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艾(ài )美丽这人就喜欢(huān )被人夸被人鼓励(lì )，听了顾潇潇的(de )赞赏，她立刻斗(dòu )志昂扬。

蒋少勋(xūn )此时气的脸色发(fā )黑，本身气势就(jiù )吓人(rén )，他这么黑(hēi )着脸(liǎn )，把艾美丽(lì )吓得(dé )浑身发抖。

不，不是的，我不想(xiǎng )玩。被蒋少勋一(yī )下，艾美丽说话(huà )更加结巴了。

她(tā )看着陈美，让陈(chén )美和(hé )肖雪站出来(lái )并排(pái )跑了一小段(duàn )，而(ér )后把俩人叫(jiào )回来(lái )。

跑步的时候，呼吸很重要，记(jì )住，让人最舒适(shì )的跑步呼吸方法(fǎ )，有两种，第一(yī )种，是三步呼两(liǎng )步吸(xī )，既跑三步(bù )就呼(hū )一次气，再(zài )跑两(liǎng )步吸气，并且记(jì )住要用鼻子吸气(qì )，嘴巴呼气，一(yī )定不能张大嘴巴(bā )吸气。

好了好了(le )，我起床。揉了(le )把眼(yǎn )睛，她迷迷(mí )糊糊(hú )的说。

结果(guǒ )俩人(rén )更加茫然，不仅(jǐn )艾美丽和张小乐(lè )，就连张天天和(hé )肖雪也是一脸懵(měng )逼。

陈美没说话(huà )，张天天和肖雪(xuě )点了(le )下头：确实(shí )，今(jīn )天好像比平(píng )时更(gèng )加辛苦一些(xiē )。